Info
Ten blog rowerowy prowadzi exocet z miasteczka 3city.
Mam przejechane 21889.63 kilometrów w tym 10073.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 119777 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec19 - 15
- 2012, Maj20 - 14
- 2012, Kwiecień19 - 10
- 2012, Marzec24 - 12
- 2012, Luty24 - 9
- 2012, Styczeń22 - 6
- 2011, Grudzień22 - 6
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik16 - 6
- 2011, Wrzesień16 - 8
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec12 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 20
- 2011, Maj18 - 52
- 2011, Kwiecień22 - 44
- 2011, Marzec26 - 53
- 2011, Luty27 - 14
- 2011, Styczeń19 - 2
- 2010, Grudzień23 - 9
- 2010, Listopad12 - 10
- 2010, Październik9 - 2
- 2010, Wrzesień7 - 1
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec17 - 3
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- DST 27.60km
- Teren 27.60km
- Czas 01:35
- VAVG 17.43km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 171 ( 94%)
- HRavg 138 ( 76%)
- Kalorie 780kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
las witomiski - demptowo
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
wtl 168
ftl 16
strena 50 -75 %
tin 0:40:12
tov 0:54:30 76-94%
Na przód założyłem Schalbe Albert 2,1 - bdb trakcja i rewelacja w błocie, waga nie ciekawa, ale na przedzie mnie to nie robi..
W założeniach po wczorajszym treningu miało być tempo regeneracyjne - ale wyszło inaczej... Zalega bardzo dużo błota, niestety nie zapowiada się ze szybko wyschnie. Od jutra znowu sztormowa pogoda.. Znowu zmarzłem.
Dęptowo -podjazd.. 
" title="Gdynai Dęptowo, marzec 2011" width="600" height="400" />
Gdynai Dęptowo, marzec 2011© exocet
96
Merida Ninety-six 3000D Carbon -na 2011 rok© exocet
Kategoria teren