Info
Suma podjazdów to 119777 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec19 - 15
- 2012, Maj20 - 14
- 2012, Kwiecień19 - 10
- 2012, Marzec24 - 12
- 2012, Luty24 - 9
- 2012, Styczeń22 - 6
- 2011, Grudzień22 - 6
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik16 - 6
- 2011, Wrzesień16 - 8
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec12 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 20
- 2011, Maj18 - 52
- 2011, Kwiecień22 - 44
- 2011, Marzec26 - 53
- 2011, Luty27 - 14
- 2011, Styczeń19 - 2
- 2010, Grudzień23 - 9
- 2010, Listopad12 - 10
- 2010, Październik9 - 2
- 2010, Wrzesień7 - 1
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec17 - 3
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- DST 46.30km
- Teren 46.30km
- Czas 01:59
- VAVG 23.34km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 176 ( 96%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 1025kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Podjazdy - Reja
Poniedziałek, 21 marca 2011 · dodano: 21.03.2011 | Komentarze 1
ftl 19
wtl 231
strefa 51-75 .. w założeniach.. :)
-tin 0:40:49
-tov 1:19:00
Wicher. Wicher i wicher, tym razem od morza. Umówiwszy sie na trening podjazdów z Michałem - Moonspelem , stawiłem sie o czasie i trochę objechaliśmy wte i wewte Sopockim Reja. Widać było jeszcze w TPK dużo lodu i śniegu , a błotka tez nie będzie jakiś czas brakowało. Jednak na treningach w dwie czy trzy osoby czas leci zdecydowanie szybciej. Będziemy powtarzać.. . Zjazd przez las po ciemku ( ktoś właśnie przed wyjściem zostawił latarkę w domu..;) ) , do bazy czyli do serwisu Faścika , a tak bo wg mnie to jego serwis bo bez niego by tam wszystko padło, Faścik jak zwykle zarobiony po same łokcie, podziwim tego ziomka.
Jutro lekki trening. Zdecydowanie w formie to jeszcze nie jestem, podjazdy na razie słabo, dalekoooo mi do formy z zeszłego roku. Nic , nadrobimy.. .
Komentarze