Info
Ten blog rowerowy prowadzi exocet z miasteczka 3city.
Mam przejechane 21889.63 kilometrów w tym 10073.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 119777 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec19 - 15
- 2012, Maj20 - 14
- 2012, Kwiecień19 - 10
- 2012, Marzec24 - 12
- 2012, Luty24 - 9
- 2012, Styczeń22 - 6
- 2011, Grudzień22 - 6
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik16 - 6
- 2011, Wrzesień16 - 8
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec12 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 20
- 2011, Maj18 - 52
- 2011, Kwiecień22 - 44
- 2011, Marzec26 - 53
- 2011, Luty27 - 14
- 2011, Styczeń19 - 2
- 2010, Grudzień23 - 9
- 2010, Listopad12 - 10
- 2010, Październik9 - 2
- 2010, Wrzesień7 - 1
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec17 - 3
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- DST 44.70km
- Teren 39.00km
- Czas 02:48
- VAVG 15.96km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 144 ( 78%)
- Kalorie 1610kcal
- Podjazdy 542m
- Aktywność Jazda na rowerze
Zaje..ście dużo liści
Piątek, 11 listopada 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0
cad avg 75 ..
max incline 17%
Roztrenowanie roztrenowaniem ale pośmigać czasem trzeba..
Dębogórze - po raz kolejny i nie ostatni.., UPAŁ JAKBY ZELŻAŁ , temp. od 0,9 do 7 st, były miejsca gdzie szron-grubas na trawie zalegał. Uwaga X-king nie trzyma na oszronionych trawach ;);).
Coraz bardziej mnie się podoba ta okolyca którą nie za często kiedyś śmigałem, a tam podjazdy nawet 26-28 % można spokojnie znaleźć, dłuższe i łagodniejsze, zjazdy korzenie, ..jest fajnie, liści sporo ale miękko się jedzie, mało luda tez wokoło.
W niedziele dogrywka
- DST 44.71km
- Teren 32.00km
- Czas 02:41
- VAVG 16.66km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 172 ( 93%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 1611kcal
- Podjazdy 505m
- Aktywność Jazda na rowerze
Dębogórze - jest ciekawe miejsce do objechania
Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0
cad avg 81
max incline 27%
Coraz bardzie trasy na Dębogórzu zaczynają się podobać, mało rowerzystów, mało ludzi, dużo podjazdów - rożnych, długie dość łagodne i rampy po 25-27% nachylenia,
dziś parę razy podchodziłem, opony generalnie dobrze trzymały ale masa liści zakryła koleiny i parę razy z buta pod górkę ciosałem. Szkoda że ktoś nie zorganizuje tam zawodów,,,
- DST 46.40km
- Teren 41.00km
- Czas 02:29
- VAVG 18.68km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 170 ( 92%)
- HRavg 144 ( 78%)
- Kalorie 1440kcal
- Podjazdy 558m
- Aktywność Jazda na rowerze
TPK..
Sobota, 5 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 2
cad avg 76
max ilcline 17%
Sciezi pod przykrywka liści łatwo pogubić ;), ale jedzie się fajnie bo nie jest mokro. Test nowych kółek wypadł bdb. Do tego ciekawa opona MaxxisBrentJrns DNA A490 , katalogowo nie dostępna - wersja tylko dla team-ów. Jak je dostałem chciałem od razu sprzedawać bo bieżnik wydawał się .."nie wybaczający błędów", ale chyba 1 szt sobie na tył zostawię.. .
- DST 37.45km
- Teren 31.00km
- Czas 02:28
- VAVG 15.18km/h
- VMAX 45.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 179 ( 98%)
- HRavg 148 ( 81%)
- Kalorie 1823kcal
- Podjazdy 653m
- Aktywność Jazda na rowerze
Deptowo - Cisowa i ..gdzies tam w okolicy
Wtorek, 1 listopada 2011 · dodano: 01.11.2011 | Komentarze 0
cad avg 78.., max 131
Max incline 25%, avg 7%
- DST 40.50km
- Teren 22.20km
- Czas 02:00
- VAVG 20.25km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1430kcal
- Podjazdy 294m
- Aktywność Jazda na rowerze
Dębogórze - nowe ściezki
Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0
cad avg 82 max 121
max incline 20%
Ciężko zrezygnować z jazdy przy takiej pogodzie, na Dębogórzu objechałem kilka nowych ścieżek, ale że za późno wstałem to tez musiałem się szybko zawinąć z powrotem .
Sigma nie pokazuje pulsu, baterie wymienione.., ktoś ma jakiś pomysł..?!!
- DST 47.80km
- Czas 01:51
- VAVG 25.84km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 1154kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Łąki - Dębogórze
Sobota, 29 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0
lekuteno, bez ciśnienia.., w końcu koniec sezonu...
- DST 48.50km
- Czas 01:40
- VAVG 29.10km/h
- VMAX 44.25km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 166 ( 90%)
- HRavg 152 ( 82%)
- Kalorie 139kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Na północ
Niedziela, 23 października 2011 · dodano: 23.10.2011 | Komentarze 0
cad avg 95 ..:)
max 170
To już definitywnie koniec sezonu, rower niedługo pójdzie na miesiąc w odstawkę..,
trochę dziś wiało, ale miałem to gdzieś, nie pierwszy i nie ostatni raz.
Jechałem dziś z wysoka kadencją , pasuje mi to, poćwiczę zimą...
- DST 20.16km
- Teren 20.16km
- Czas 00:59
- VAVG 20.50km/h
- VMAX 44.06km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 182 ( 98%)
- HRavg 168 ( 91%)
- Kalorie 995kcal
- Podjazdy 569m
- Aktywność Jazda na rowerze
III edycja Bike Tout Gdańsk - Czyzewskiego
Sobota, 22 października 2011 · dodano: 22.10.2011 | Komentarze 0
cad avg 83, max 124
max incline 17%
trochę mnie wkurwia fakt ze mimo pomiaru czasu elektronicznego - ni chuja nie uwidzisz wyników na stronie organizatora, a ciekawy jestem jak pojechałem poszczególne kółka...
- DST 17.40km
- Teren 17.40km
- Czas 01:01
- VAVG 17.11km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 151 ( 83%)
- Kalorie 910kcal
- Podjazdy 492m
- Aktywność Jazda na rowerze
Czyżewskiego
Czwartek, 20 października 2011 · dodano: 20.10.2011 | Komentarze 0
cad avg 81, max 152
max incline 16%
- DST 22.20km
- Teren 22.20km
- Czas 01:12
- VAVG 18.50km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 162 ( 89%)
- Kalorie 1080kcal
- Podjazdy 627m
- Aktywność Jazda na rowerze
przedstart XC III edycja
Wtorek, 18 października 2011 · dodano: 18.10.2011 | Komentarze 2
cad avg 81
max 152
max incline 16%, avg 7%
4 kołeczka i jeszcze trochę, jedne żywszym tempem inne trochę na luzie, generalnie jak będzie mokro się będzie działo :)
W czwratek kolejny - ostatni już objazd trasy - lekutenko...