Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi exocet z miasteczka 3city. Mam przejechane 21889.63 kilometrów w tym 10073.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 119777 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy exocet.bikestats.pl
  • DST 43.40km
  • Teren 43.40km
  • Czas 03:20
  • VAVG 13.02km/h
  • VMAX 63.47km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 183 ( 99%)
  • HRavg 167 ( 91%)
  • Kalorie 3234kcal
  • Podjazdy 1543m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powerade MTB Ustroń

Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 0

cad avg 76 max 141
I 0:01:21; II 0:14:26: III 2:58:39, 3234 k
uphil 1560m, 18,29km - avg incl 7%, max 24%,
downhil 18,9 km,

Po pierwsze primo - nie spóźniaj się na start !!! Spóźnili my się bo nasi kochani gospodarze z którymi dzieliliśmy łazienkę w ich prywatnym zakątku postanowili się odpicować - babeczka miała chyba wystąpić w konkursie - Najlepsza DZIUNIA W MIEŚCIE jak się okazało jednak pojechać do kościoła, zamykając swoje pięterko na 4-spusty w tym dostęp do kibla.., a po kolarskim śniadanku.., wiadomo., No to szukaliśmy na starcie tojtojowa i znaleźliśmy z kolejeczką sporą, po wszystkim ustawiłem się spóźniony w ostatnim sektorze - a było to dalekooo od startu, bo ludziska stali już poza barierkami. No nic, od momentu start to zakręcenia Meridowa korbą raz pierwszy 3 minutki zleciały, ale za to było wesoło...

" title="znowu suszy zęby..- ja sie pytam dlaczego ??!!" width="600" height="400" />

znowu suszy zęby..- ja sie pytam dlaczego ??!! © exocet


Kolejna edycja Powerade zaliczona, na 44 km e Ustroniu zmieścili prawie 1600 m przewyższeń, plus zabójczo wysoka temperatura - stworzyło niepowtarzalne zawody, "lekutenko" wyniszczające organizm. Ale dali my rade :), Trzy podjazdy, na górę Orłowa, Trzy Kopce, i ściana płaczu na Równice - jedyne miejsce gdzie troszkę :) podchodziłem. W końcu udało się wszystkie zjazdy w siodle, ale nie były jakieś mega techniczne ale łapy wymiękały momentami. Przyznam że mi się podobało. Niestety dzwonek na końcu lekki zaliczony ale bez strat w ludziach i sprzęcie. Michał Moonspell pojechał elegancko a mógł zrobić jeszcze lepszy wynik - Michał kupuj Mtb na większych kółkach !! :)

" title="czy ja sie darłem ?? niepamiętam :)" width="280" height="420" />
czy ja sie darłem ?? niepamiętam :) © exocet


Do przemyśleń co zrobić żeby niemieć skurczy ( czy skurczów ?). od wew strony ud - prawej i lewej giry - i to w jednym momencie mnie ścięło i dopiero koło wtorku ( hehe) zupełnie odpuściło. A magnezowałem się 4 dni wcześniej, podczas jazdy wody wypiłem ze 3 L, ..ale to chyba za mało na taką temperaturę.

" title="to chyba w droga na Trzy Kopce" width="600" height="400" />
to chyba w droga na Trzy Kopce © exocet


Udało mi się pobić mój własny rekord prędkości na MTB-ciaku, a je on tera 63,4 km/h.;)
Podobno trasa w Ustroniu jeśli chodzi o trudności w pokonywaniu przewyższeń to namiastka Głuszycy - jak Trójca Najświętsza pozwoli i nie pojadę na wakacje- będę tam !!
Troszkę o sprzęcie : pierwsza poważna jazda na giętej kierownicy, jest pełen komfort, zastanawiam się czy z dłuższym mostkiem nie będzie bardziej gicio, ale jak wiadomo powszechnie lepsze wrogiem dobrego, zwłaszcza że zamówiłem mostek o tej samej długości.


Kategoria zawody



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa lkazd
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]