Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi exocet z miasteczka 3city. Mam przejechane 21889.63 kilometrów w tym 10073.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 119777 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy exocet.bikestats.pl
  • DST 59.68km
  • Teren 46.90km
  • Czas 03:04
  • VAVG 19.46km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 177 ( 97%)
  • HRavg 141 ( 78%)
  • Kalorie 1625kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Demtowsko - witomińsko-karwieńskskie grzmocenie terenu :)

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 3

wtl 365
ftl 31
strefa 79-86
-tin 1:45:46
-tov 0:15:56

Po pierwsze - obżarstwo..:), a różnorodność potraw często powoduje...wiadomo co..
Po drugie ciepło, coraz cieplej..,.. Fascik - gdzieś ty był jak my na ciebie czekali na XC trek Gdynia ?!? ;)
Przyjechałem na miejsce zawodów, rozgrzewko-wo przejechałem jedno kółko.., tjaa... jak dla mnie ostatni zjazd był dość...trudny, podjazdy konkretne XC - Abrahama w porównaniu z ta trasą wypada trochę blado. Będę tam jeździł częściej już treningowo. Zaskoczyła nie jedna sprawa, oczywiście nawet jak bym był super świeży ( i po mocnej kuracji EPO ) to 99% startujących by mnie objechało, ale sam widziałem jak część ( spora) posiadaczy koszulek z napisem TREK po 5 kółku schodziła z trasy... . Dziwne. Przejechałem 3 kołeczka + 2 jeszcze nie pełne i pognałem w swoją trasę a plan był żeby zrobić w terenie około 150 -180 min. Żeby było troszkę weselej na powrocie zgubiłem się w lesie witominiskim.
To ostatnia długa jazda przed maratonem w Złotym Stoku. Jutro nie jeżdżę.


Kategoria teren



Komentarze
exocet
| 15:03 poniedziałek, 25 kwietnia 2011 | linkuj zostałem jeszcze poinformowany ze następne trasy maja być trudniejsze :), a i jeszcze jedno...przerzutka działa perfect w całym zakresie - dzięki faścik
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ispie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]