Rozjazd po za-wodach

Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 0

wtl 253
ftl 42

Lekutenko żeby sie tylko rozruszać bo nogi bolą po Chodzieży.., czy nie wkurwiają was debile z psami na 10 metrowych smyczach > to jakaś moda jest teraz...

XTR niestety źle zapodaje, próbowałem ustawić ale cały czas nie mam wysokich biegów..., a jak pokazała Chodzież są potrzebne..

Lepsze wrogiem dobrego... - Chodzież

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 4

wtl 667
ftl 26
strefa 76-89
-tin 2:46:49
-tov 1:33:32

Pierwszy start w tym roku i mam nadzieje że limit mojej własnej głupoty został już wyczerpany..:). Chodzież Grand Fondo 84km, przewyższeń około 800 m - i to mnie troszkę zgubiło, bo generalnie podjazdy raczej jak na XC, ale nie o tym chciałem.., skoro jechałem Sopot gdzie było ponad 2 tys przewyższeń to co to dla mnie taka Chodzież !? Tjaaa, postanowiłem wieczorem tuż przed wyścigiem dopompować sobie Foxa i damper, - bo jak sprytnie zaplanowałem trasa szybka to będzie zestaw sztywniejszy i zrobimy dobry wynik.. LEPSZE WROGIEM DOBREGO... tjaaa, trasa to był JEDEN wielki korzeń, tak telepało że po bidon zdecydowałem sie sięgnąć dopiero koło 20 km.., przed 30 km stwierdziłem że odpuszczam bo mi łapy wysiadają. Poważnie, powiedziałem sobie że zjadę z Medio do bazy bo to nie ma sensu. Parę kilosów dalej ( dlaczego tak późno ?? ) zlazłem z siodełka i spuściłem powietrza z Foxa - przestawiłem odbicie i pojechałem - i dopiero wtedy zaczęło mi sie dobrze jechać , rowerek wybierał lepiej ( jeszcze damper był źle ustawiony ale na to nie było czasu ), jazda płynniejsza i już mi sie znowu chciało. Zrobiłem cały dystans z czego sie bardzo ciesze, bo mogłem po tej ładnej trasie pojechać jeszcze raz. Drugie kółko zrobiłem prawie 17 minut szybciej od pierwszego...
Open - 32 miejsce
Kat M3 - 6 miejsce

A tera tak:
- na starcie poza mła stado wygolonych nóg ;),
w 1-szym rzędzie Banachowie, Kaiser i inni wymiatacze, generalnie nie czułem sie wyluzowany w tym gronie, bo ścigać sie z zawodnikami z teamów to ja sensu nie widzę , a w Chodzieży na GF starował większość PRO.,

" title="Start Grand Fondo - Chodzież 2011-04-16" width="600" height="479" />

- druga sprawa to temperatura, wiadomo fajnie sie jeździ jak jest ciepło , no zgoda tylko ja ostatni trening robiłem w tem +5 st , w Chodzieży zaś licznik pokazywał +20, także organizm średnio przystosowany, już pod koniec dojazdówki asfaltowej miałem lekka zadyszkę..:) Swoja droga nie wiem co jest grane może to od tej temperatury ale lecieliśmy 30 -35 km/h za quadem a ja miałem tętno jak nigdy 88-92 % ?! nie wiem o co chodzi..

- Przeprawa błotna. Jadę na pełnym gazie, przede mną około 2 m pas błota na całej szerokości, obok stoi fotograf i drze ryja - DAJESZ , OSTRO , ta ostro, bagienko nie było ubite, raczej konsystencja kąpieli borowinowej, no wbiłem sie koło metra w błotko, o rzesz jak bym cię dorwał fajansiarzu z aparatem... Ufajdany w błocie wsiadam i jadę dalej , XTR juz do reszty sie zbuntował i nie miałem wysokich biegów, a cholernie by sie przydały, najniższy 2 -5, lub 2-1 no ale taki młynek to był że dwa razy tylko potrzebny.

Jechałem na Hutchinsonach Cobra - po prostu zajebiste, dość szerokie i wysokie, dobrze trzymają , przez piach jak przecinak, tylko raz ugrzęzłem w piachu ale to brak techniki jazdy u mnie, lekko sie toczą, no cacy.

Generalnie jeszcze czuje sie bardzo słabo - formy nie ma i daleko do niej, muszę zwiększyć objętość treningów - taki właśnie mam plan. Teraz koło 2 tyg przerwy do zawodów, także ciężko popracuje, może będzie lepiej.

A teraz podziękowania dla Pana Langa, dobrego organizatora , za to że dla przyjeżdżający nie na 1-szym miejscu ale troszkę później (a za mną było jeszcze kilkunastu zawodników) zabrakło makaronu, upominków, oraz za brak myjki , tzn była ale bardzo krótko czynna... mnie nie było dane umyć rower i włochate łydy. Najważniejsze że Lang będzie w TV..:), i ja sie teraz pytam gdzie jest krzyż !?!?! Amen

leciutko przed Chozieżą

Czwartek, 14 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0

wtl 81
ftl 11

lekutenko w średnio przyjemnych okolicznościach przyrody..

Środa, 13 kwietnia 2011 · dodano: 13.04.2011 | Komentarze 0

strefa 135 -166 ( 75- 92% )
-tin 0:47:27

Mokro. Nie podoba mnie sie taka pogoda, ale na rower wyjść musiałem. Tymczasem przybyła Cobra Air Light - miła niespodzianka 507 g, w miarę dobrze sie uszczelniła - zestaw na Chodzież gotowy.

trening - XC Abrahama

Wtorek, 12 kwietnia 2011 · dodano: 12.04.2011 | Komentarze 5

wtl 185
ftl 10
strefa 76-89%
-tin 0:41:11
-tov 0:25:32

Trening poprowadził Robert Banach, także wskazówki były od bardzo dobrego zawodnika, w końcu poznałem całą nową trasę, razem z Lechem usunęliśmy tez większe gałęzie i niektóre konary z trasy - efekt kilkunastodniowej wichury, Na jednym podjeździe spotkałem Puchatego gapiącego sie w piasek ;) - rozpięty łańcuch i zgubiona spinka- trochę pechowo... Objechałem kilka kółeczek - nie jest tak zle ze mna jak myslałem..

tpk + XC Matemblewo + Dolina Radosci + Reja

Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 3

wtl 473
ftl 31
strefa 76-89%
-tin 2:37:14
-tov 0:23:30

no co , pisać że wieje ?! przecie nie przestaje.. . Upał jakby zelżał. Zimno bo wicher z PN. do przejechanych KM powinienem doliczyć ze 30 % gdyż iż centralnie na ryjek wiaterek w TPK zapodawał.

nach Demptowo

Sobota, 9 kwietnia 2011 · dodano: 09.04.2011 | Komentarze 0

wtl 118
ftl 5
strefa 76-89%
-tin 0:46:15
-tov 0:04:40


Musiałem dokręcić parę km bo ...naprawiłem przerzutkę, ale postanowione ze kupuje dure aczure, sprinty pod wicher i z wichrem. Z wichrem łatwiej...;)

XC abrachama - objazd trasy

Sobota, 9 kwietnia 2011 · dodano: 09.04.2011 | Komentarze 0

wtl 192
ftl 12
strefa 76-89%
-tin 0:38:17
-tov 0:26:57


ta, nie tak miało to wyglądać, ale awaria przerzutki przedniej brutalnie przerwała jazdę.
cały czas mam dylemat czy jechać za tydzień XC w Gdańsku czy uderzyć na Chodzież...
jak by skandia była w niedziele było by ok, ale w tym roku jest w sobotę - zajebiście ;(

Z plusów - buty DMT Watt - godne polecenia

dalej wieje, ale dzisiaj "tylko" 6 bf

wczoraj ( piatek) rozpocząłem sezon windsurf..,wiaterek do 45 węzłów,, .. niestety nie obyło sie bez wypadków, wzywałem WOPR do kolegi który połamał rękę na wodzie i nie mógł spłynąc do brzegu, czekalismy ba pomoc prawie 2 godziny..

sztormowa jazda ;)..razy dwa..

Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0

Miało być regeneracyjnie i było.., zresztą nie dało sie inaczej, wicher 8-9 bf,
jutro aż do piątku podobnie. W czwartek chyba zacznę sezon windsurfingowy.. .Na szosówce momentami ciężko było w ogóle jechać, to już nie jeden ale całe stado Kaszubów sie powiesiło... . Zawróciłem z trasy :(

no i sympatyczna pani powiedział w TV że jutro ma padać więc sie zebrałem i drugi raz wylazłem na rower,

Objazd trasy XC Mtb Abrahama

Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0

wtl 191
ftl 12
strefa 75-100%
-tlo 0:30:41
-tin 1:00:22

Podjazdy pod Ścianę płaczu x 6 w sumie około 4-5 kółek bo trochę improwizowałem, na trasie spotkałem dwóch zawodników , którzy pokazali mi miejsce w szeregu.., a ten szereg jest dalekoooo , bardzo daleko ;)