Info
Ten blog rowerowy prowadzi exocet z miasteczka 3city.
Mam przejechane 21889.63 kilometrów w tym 10073.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 119777 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec19 - 15
- 2012, Maj20 - 14
- 2012, Kwiecień19 - 10
- 2012, Marzec24 - 12
- 2012, Luty24 - 9
- 2012, Styczeń22 - 6
- 2011, Grudzień22 - 6
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik16 - 6
- 2011, Wrzesień16 - 8
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec12 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 20
- 2011, Maj18 - 52
- 2011, Kwiecień22 - 44
- 2011, Marzec26 - 53
- 2011, Luty27 - 14
- 2011, Styczeń19 - 2
- 2010, Grudzień23 - 9
- 2010, Listopad12 - 10
- 2010, Październik9 - 2
- 2010, Wrzesień7 - 1
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec17 - 3
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- DST 26.00km
- Teren 22.00km
- Czas 01:20
- VAVG 19.50km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 171 ( 99%)
- HRavg 129 ( 75%)
- Kalorie 849kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt SzmOnDaK
- Aktywność Jazda na rowerze
Interwał który ..
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 2
został przerwany.., a to dlatego że po drugim powtórzeniu nastąpił totalny brak w dostawie mocy, nastąpił zresztą już przy pierwszym ale zignorowałem to , że niby się rozgrzeje .., niestety to nie nastąpiło , w ogóle nie mogłem podnieść tętna do najwyższej strefy ..
Kurwa osłabłem i to mocno nawet teraz parę godzin po .. , mięśnie mocno bolą ..,
Kategoria chujnia z patatajnią, teren
