Info
Suma podjazdów to 119777 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec19 - 15
- 2012, Maj20 - 14
- 2012, Kwiecień19 - 10
- 2012, Marzec24 - 12
- 2012, Luty24 - 9
- 2012, Styczeń22 - 6
- 2011, Grudzień22 - 6
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik16 - 6
- 2011, Wrzesień16 - 8
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec12 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 20
- 2011, Maj18 - 52
- 2011, Kwiecień22 - 44
- 2011, Marzec26 - 53
- 2011, Luty27 - 14
- 2011, Styczeń19 - 2
- 2010, Grudzień23 - 9
- 2010, Listopad12 - 10
- 2010, Październik9 - 2
- 2010, Wrzesień7 - 1
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec17 - 3
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- DST 77.60km
- Czas 02:54
- VAVG 26.76km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 2109kcal
- Podjazdy 211m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałościowo-tlenowa petla do ZaPuckowa
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
cad avg 88
Baza - Obuże -Łąki-Dębogórze-Żelistrzewo-ZaPuckowo- z powrotem.
Wiało, nawet mocniej , oczywiście w prognozie nie zaznaczyli że będzie wicher...
Ciekawie będzie na Skandii, przy temp. 11 st i bardzo silnym zachodnim wietrze ....
Kategoria treningowo, czarnuch