Info
Ten blog rowerowy prowadzi exocet z miasteczka 3city.
Mam przejechane 21889.63 kilometrów w tym 10073.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 119777 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec19 - 15
- 2012, Maj20 - 14
- 2012, Kwiecień19 - 10
- 2012, Marzec24 - 12
- 2012, Luty24 - 9
- 2012, Styczeń22 - 6
- 2011, Grudzień22 - 6
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik16 - 6
- 2011, Wrzesień16 - 8
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec12 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 20
- 2011, Maj18 - 52
- 2011, Kwiecień22 - 44
- 2011, Marzec26 - 53
- 2011, Luty27 - 14
- 2011, Styczeń19 - 2
- 2010, Grudzień23 - 9
- 2010, Listopad12 - 10
- 2010, Październik9 - 2
- 2010, Wrzesień7 - 1
- 2010, Sierpień6 - 0
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec17 - 3
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 1013.76 km (w terenie 1013.76 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 47:30 |
| Średnia prędkość: | 21.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 11970 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (85 %) |
| Suma kalorii: | 25383 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 59.63 km i 2h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 59.63km
- Teren 59.63km
- Czas 02:31
- VAVG 23.69km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 188 ( 97%)
- HRavg 146 ( 75%)
- Kalorie 1368kcal
- Podjazdy 1590m
- Aktywność Jazda na rowerze
tpk - pod wiatr- MERIDA NINETY-SIX Carbon
Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 13.06.2010 | Komentarze 0
wtl 313 gr
ftl 22 gr
strefa 83-93%
-tin 1:00:35
-tov 0:00
- DST 66.60km
- Teren 66.60km
- Czas 03:02
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 44.70km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 136 ( 66%)
- Kalorie 1587kcal
- Podjazdy 1660m
- Aktywność Jazda na rowerze
tpk - miało być lekko
Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 10.06.2010 | Komentarze 0
mrp 133
arp 239
wtrl 356 gr
ftl 31 gr
strefa 70-82 %
-tin 1:30:01
-tov 1:01:13
- DST 59.66km
- Teren 59.66km
- Czas 02:37
- VAVG 22.80km/h
- VMAX 43.90km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 139 ( 70%)
- Kalorie 1395kcal
- Podjazdy 1420m
- Aktywność Jazda na rowerze
tpk - baterie padły
Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
ale kurwa byłem słaby...i jak zimno
MRP 137
ARP 189
WTL 315 gr
FTL 25 gr
strefa 83-93%
-tin 0:56:17
-tov 0:00
- DST 58.00km
- Teren 58.00km
- Czas 02:55
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 46.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 135 ( 65%)
- Kalorie 1518kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
trasą skandi - rozjazd...
Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Komentarze 0
mrp 188
arp 404
wtl 337 gr
ftl 32 gr
strefa 83-93 %
-tin 0:48:46
-tov
- DST 61.00km
- Teren 61.00km
- Czas 02:50
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 48.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 166 ( 93%)
- HRavg 152 ( 85%)
- Kalorie 1922kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Bytów - zaginiony w akcji .. i wk....
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 1
qrwa kto tak chujowo przygotował trase ??!!!
mrp 177
arp 175
wtl 460 gr
ftl 15 gr
strefa 83-93 %
-tin 2:27:34
-tov 0:12:55
Kategoria zawody
- DST 68.20km
- Teren 68.20km
- Czas 03:15
- VAVG 20.98km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 141 ( 70%)
- Kalorie 1832kcal
- Podjazdy 700m
- Aktywność Jazda na rowerze
tpk - miał być obiazd trasy skandi...
Czwartek, 3 czerwca 2010 · dodano: 03.06.2010 | Komentarze 0
MRP 148
ARP 164
wtl 416
ftl 31 gr
strefa 83-93%
-tin 1:14;03
-tov 0:02:16
- DST 62.03km
- Teren 62.03km
- Czas 02:44
- VAVG 22.69km/h
- VMAX 48.10km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 141
- Kalorie 1436kcal
- Podjazdy 1560m
- Aktywność Jazda na rowerze
tpk - po opadach..NOWY łAńCUCH !!!!!!!!
Wtorek, 1 czerwca 2010 · dodano: 01.06.2010 | Komentarze 0
mrp 147
arp 177
wtl 327 gr
ftl 24 gr
strefa 83-93%
-tin 0:59:33
-tov 0:03:18